sábado, abril 27, 2013

Whis me luck

Lembram-se deste post? Pois é comprei mesmo o livro e dois dias depois iniciei a dieta. Estou no final da segunda semana e a ultima vez que subi à balança pesava 57,5kg. Bye Bye 60 kg!!
Quero fechar este capitulo da minha vida, quero deixar de falar disto, de pensar nisto porque até a mim já esta conversa chateia. Quero virar a página!
Quanto à dieta, é mesmo dura, a primeira semana nem se fala mas na segunda a ansiedade já passou, já como pãozinho de manhã, já não tenho fome depois de jantar e já consegui perceber que o meu mal é a maldita fome psicológica!
Consegui perceber que sempre que estava triste afogava as mágoas nas bolachinhas, ou no chocolate (por mais que fosse 70% cacau, estar sempre a come-lo não era boa ideia) e com os relatos do livro percebi que existe muita gente assim e que é possível largar o vício.Consegui perceber também que levava a vida a pensar na comida e isso está a mudar...

9 comentários:

  1. Boa! :)
    O mais importante é a nossa força de vontade.
    Eu perdi 20 quilos a "fechar a boca" e com exercício físico! Sou muito mais feliz ;)

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  2. Parabéns! Agora é so continuares... força!
    :) Beijinhos grandes e vai dando noticias do teu desenvolvimento!

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  3. Pois é como eu, quando ñ tenho nda para fazer ou estou farta de estudar, ou estou chateada...pumba lá vai uma bolachinha! Tudo serve de desculpa! BAAAHH!

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  4. Sei bem o que é isso! ;) Ainda estou na luta, mas quase lá! Parabéns!

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  5. Parabéns pelos resultados! :)
    E força para continuar essa saga.

    Beijinhos*

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  6. estou de volta :) obrigada pela tua preocupação! e estou a ver que por aqui temos boas notícias :) que bom!! fico contente por ti.
    beijinhos

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  7. muito bom ;)
    ja tas muito bem ;)
    eu tou a tentar chegar ate ti ;)
    bj

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  8. Compras te um livro e ficas te mais magra? Tenho de comprar um para ficar mais rico :)

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  9. Também preciso de uma coisa destas...

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