Há mais ou menos 3 anos que deixei de comer carne, não sei se já tinha partilhado este facto da minha vida por aqui. O meu olhar para a alimentação foi mudando ao longo dos anos. Passei por uma fase que queria porque queria emagrecer e voltar ao peso de juventude, mas os horários rotativos, os almoços e jantares fora de horas, a má alimentação levavam a que não conseguisse. Quando fiquei grávida da minha filha deixei de beber leite, a minha médica assim que lhe disse que tinha intolerância à lactose pediu-me para esquecê-lo de vez, e eu mais sabia ela tinha razão. Depois da minha filha nascer lembro-me que cheguei ao peso que tinha antes de engravidar porque comia bem e o facto de estar em casa com ela e comer a horas normais ajudava. Depois voltei ao trabalho e voltou tudo ao mesmo, para além do peso a mais, o desconforto gastrointestinal, o inchaço e tudo mais levou-me a tomar a decisão experimentar tirar alimentos e ver o que dava. Lembro-me da cara do meu mais que tudo quando lhe disse o que ia fazer. Juro que pensou "pronto ficou chalupa de vez". O primeiro alimento que decidi tirar foi a carne, sentia-me sempre mal do estômago, inchada, prisão de ventre e assim foi. Só vos digo que nunca mais comi. Nunca mais senti saudades. Ainda hoje ao almoço ele me perguntou "não sentes falta de comer costeletas de borrego? um empadãozinho? uma lasanha?". O pior, ou o melhor é que não e cada vez mais me sinto bem. Como mais verdes, mais leguminosas, aprendi tanta coisa, uma delas a descomplicar na comida, a cozinhar de forma simples, prática, saborosa e saudável e nenhuma saudade me resta.
Isto tudo levou-me a estudar mais sobre a alimentação a perceber que mais simples é tudo melhor. Cá em casa temos salsa e coentros plantados, comemos espinafres dos nossos que se nos deixamos dormir os senhores caracois é que os comem em vez de nós. Hoje acredito que comemos bem, eles ainda comem carne os dois apesar do maridão já se ter entregue aos pratos de vegetais, ao tofu e à soja. Alguém por aqui que se tenha rendido também?
Algumas de voces viram no meu Instagram que fui trabalhar no dia de Páscoa, pois é quem trabalha em Shopping vai todos os dias. Acho das coisas mais tristes, porque também temos família, porque o nosso trabalho não é indispensável à sobrevivência humana mas mesmo assim estamos abertos nestes dias. Das coisas que mais me fez confusão foi ver famílias inteiras a comer no Macdonald, sim leram bem, no Mac. Será que a tradição já não é o que era? Será que ninguém gosta daqueles almoços em família em que todos se atropelam para falar, em que se passam tachos e pratos e que é uma confusão dos diabos?! A minha família é bem pequenina, será que é por isso que estes dias são tão importante para nós?! Não sei...sinceramente faz-me muita confusão... Acho que hoje em dia a tradição para além de já não ser o que era as pessoas não sabem aproveitar as coisas boas que têm. Porquê não ir passear à beira mar com a família, ir ao campo, ir andar de bicicleta, sei lá, há 1001 coisas boas para fazer mas a primeira coisa que as pessoas fazem é ir a correr para o shopping...
Faz-me confusão querem o quê?!
Resumindo, cá em casa o dia de Páscoa este ano não foi o que costuma ser, eles almoçaram sem mim, eu almocei na cantina, a sorte foi que cheguei mais ou menos cedo a casa e jantei com eles.
Montar o salão de beleza cá em casa.Pintei o cabelo (já tinha uma raiz que metia medo), entretanto fiz a depilação axilar e pedicure mas a manicure encontra-se neste estado e parece que vou ter de ir trabalhar assim.
Vá não me julguem que mãe e dona de casa não tem tempo para fazer tudo.
Segue mais uma das nossas dicas, agora com o nosso amado detergente de loiça. Compramos sempre o mesmo porque dura, dura e dura. Como temos máquina de lavar loiça acabamos por não lavar muita loiça à mão mas há sempre qualquer coisa todos os dias, ou a panela que não pode ir à máquina ou um ou dois copos que já não cabem na máquina e este render bastante. Lembro-me de em tempos comprar o mais baratinho e andar sempre a comprar porque terminava num instante.Este dura praticamente mês e meio. Em tempos desconfiei do anúncio mas depois de testar descobri que é mesmo verdade. Fica a dica.
Ontem foi dia de consulta e aqui vos deixo os produtos que o senhor doutor me receitou.
Como já sabia tenho dermatite seborreica no couro cabeludo, em algumas zonas do rosto (sobrancelhas e testa) e canal auditivo. Do rosto como já sabia também tenho uma pele superhipermega sensivel o medico aconselhou-me a gama da Bioderma pele sensível.
1.
KLP Plus para usar como champô de frequência, costumo lavar o cabelo dia sim dia não e não há problema;
2.
Uriage DS Loção para colocar durante 4 semanas à noite e lavar o cabelo no outro dia de manhã;
3. Sebodiane DS Serum, para colocar no canal auditivo e nas sobrancelhas. Posso usar em zonas do rosto onde há descamação; Tive de encomendar na farmácia porque ao que me pareceu não é um produto muito fácil de encontrar. (PVP 22 €)
Para o rosto:
4. Maquiagem da
Avene Couvrance sem óleo e só usar maquilhagem de pele sensível.
Estes produtinhos são fáceis de encontrar quer em Parafarmácias (existem na Well's) quer online no site da Skin. Deixo-vos os links dos produtos da Skin se quiserem dar uma vista de olhos.
